888 Casino bookmaker review - Responsible Gaming

Een paar mensen verdienen een carrière als professionele gokkers, maar die zijn schaars. Het moet voor velen niet als een bron van inkomsten worden beschouwd. Gok nooit met meer geld dan u zich kunt veroorloven te verliezen. Gok nooit met uw huur, rekeningen, voedsel of andere essentiële fondsen.

Een veelvoorkomende oorzaak van gokstoornissen is de verwachting of drang om te winnen. Dit kan leiden tot ontevredenheid of spanning wanneer ze verliezen en meer inzetten om hun verliezen terug te verdienen. Dit kan een vicieuze cirkel in gang zetten die snel escaleert.

Speel verantwoord

Het is veel minder waarschijnlijk dat je in die val trapt als je verwacht te verliezen. Stel dat u zich schrap zet voor uw verliezen en er geen hekel aan hebt om geld uit te geven om uzelf te amuseren. In dat geval kan gokken nog steeds leuk zijn, zelfs als je verliest. Wanneer men een nederlaag verwacht, is de overwinning veel meer lonend.

Verantwoord gokken begint met het stellen van grenzen voor zichzelf. Bepaal vooraf hoeveel u kunt verliezen. Als het eenmaal weg is, is het weg! Als je wint, prijs jezelf dan gelukkig, maar wees niet ontmoedigd als je geluk niet aanhoudt.

Bovendien is het moeilijk om de tijd bij te houden bij het wedden. Stel een timer of tijdbeperking in en stop wanneer de tijd om is. Hoe langer je gokt, hoe groter je verliezen zullen zijn. Mis nooit meer werk om te gokken en laat gokken uw relaties of familie niet beïnvloeden.

Gebruik nooit alcohol of drugs tijdens het gokken. Deze verdovende middelen tasten het beoordelingsvermogen aan, wat uw belangrijkste barrière is om te voorkomen dat gokken uit de hand loopt.

Waar hulp te zoeken?

Als u ooit moeite heeft om de controle te behouden of niet verantwoord kunt wedden, moet u onmiddellijk stoppen met gokken. Als stoppen moeilijk is of je vermoedt dat je verslaafd bent, is het tijd om hulp krijgen.

Als u weet of gelooft dat gokken een probleem voor u wordt, hoeft u zich niet te schamen om hulp te zoeken. Er is niets om je voor te schamen en het is zinloos om te proberen het probleem zelf op te lossen. Als u zich niet op uw gemak voelt om uw problemen aan te pakken met vrienden of familie, counseling en gespecialiseerde groepen zoals: gokslot zou kunnen helpen.